坂ダッシュ

最近ランの締め練習は、家の横のなが〜い坂ダッシュ。
家の周りは平地がなく、坂ばかりなのです。
その練習を取り入れています。
この間走っていると、近所のおばさんが「調子がいいわね。前も走っていたわよね。パワーアップするわよ。頑張ってね。」みたいなことを言ってもらいました。
この坂をいつか楽に走れるように、頑張ります！！