最近ランの締め練習は、家の横のなが〜い坂ダッシュ。 家の周りは平地がなく、坂ばかりなのです。 その練習を取り入れています。 この間走っていると、近所のおばさんが「調子がいいわね。前も走っていたわよね。パワーアップするわよ。頑張ってね。」みたい…
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