今日は無事に終了。 朝ショートJOGに、お昼前からスイム、午後は各自で2時間EASY バイクのみ。 久々のコーチとの再会。 スイム始まる前に、1時間ちょっとのお話からはじまりました。 久々の英語で、わからない上に長くてさらにわからず・・・。 段々、単語…
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