久々に走りました。 左手はまだ曲がりませんが、右手で腕振って、左手は出来るだけ力ま無い様に意識。 1時間ですが、あっという間でした。 走るってこんなに楽しかったっけ???っと、何度も思いました。 元気な時は走る練習は一番苦手な練習なのですが、今…
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